リラックス&フィール。アロマテラピーラフ
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今日、4月26日は「よい風呂の日」。アロマバスブレンドでゆったり♪
今日は4月26日。「よい(4)ふ(2)ろ(6)」の語呂合せで「よい風呂の日」なのだそうです。

なんとなくスッキリしないなあ、よく眠れないなあ、疲れがとれない・・・そんなときにはゆったりお風呂につかってみましょう。本や雑誌を持ち込んだり、音楽を聴いたり。そう♪思い切って電気を消して、キャンドルを灯したり。。。

精油(エッセンシャルオイル)をつかってアロマバスブレンド♪
香りも時間もゆったり感じてみてください♪

■ 心も身体もあたたかく。「よい風呂の日」アロマバスブレンド(お風呂2回分)
心をほっこりマジョラムスィートとマンダリン+ローズウッドは優しい気持ちに

マジョラムスィート ...4滴
マンダリン ...4滴
ローズウッド ...2滴

アロマバスベース …5ml
キャリアオイル …4ml
茶色遮光瓶10ml
または
天然岩塩 …60〜100g

*精油は肌に直接ふれると刺激となる場合もあります。
*肌の弱い方はキャリアオイルやアロマバスベースなどで乳化してから、また低濃度でお使いください。


(*^^*)「よい風呂の日」こちらもどうぞ。

>>【イーコンセプション】ヒマラヤ岩塩 50g
およそ3億8000年前に作られたという塩の化石「ヒマラヤ岩塩」。
浴槽にお湯を入れるとき、流水に岩塩を10秒ほどあててください。
硫黄の香りとともに温泉の出来上がり♪

>>【プリマベラ】バスオイル ジンジャーライム 100ml
>>【プリマベラ】バスオイル ラベンダーバニラ 100ml
>>【プリマベラ】バスオイル ローズヒッポファエ 100ml
>>【プリマベラ】バスオイル ジュニパーサイプレス 100ml
>>【プリマベラ】バスオイル ユーカリ 100ml
ぬるめのお湯にキャップ1〜2杯ほど入れて、よくかき混ぜて入浴してください。
ボディリンスやスチームバスとしても。
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