リラックス&フィール。アロマテラピーラフ
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特集!癒しの柑橘系!オレンジスィートでほんわか幸せ気分♪
ジメジメとした天気が続きますね。
私はこの時期、やはり、フレッシュな香りのものをよく選びます♪

レモンやグレープフルーツなど、柑橘系の香りにはリフレッシュや、心を落ち着けたり、自信や元気を取り戻してくれる、そんな働きもあるようです。

ということで、ラフで現在お取り扱いしている柑橘系の精油(オレンジ、グレープフルーツ、ベルガモット、マンダリン、レモン)と、ビターオレンジの花ネロリ、そしてその葉から採れるプチグレインの7種類を取り上げてみたいと思います。(-^〇^-)

今日はオレンジスィート。
オレンジの精油はオレンジの皮を圧搾して抽出したフレッシュな香りです。

オレンジ精油は副交感神経を活性化し、緊張とストレスを払い去るリラックス効果があるそうです。小春日和の太陽や暖かい暖炉のような温かいイメージの香りは、心と身体の両方への加温効果があります。考え方が暗くなったり、抑うつ的な気分になったりしたときに、ものごとにうんざりしたり、エネルギーがなくなったりしたときに、気分を明るくよみがえらせます。また、心理的な問題からくるさまざまな症状(神経性の胃痛や下痢など)を緩和し、食欲を増進させます。
乾燥肌・老化肌のスキンケアにも有効とされます。(ただし、皮膚刺激、光毒性があるため注意が必要です)

■ オレンジスィートでほんわか幸せ気分♪
ホルモンの分泌や自律神経のバランスを調節するといわれるゼラニウムと、
穏やかな鎮静作用とうっとりする香りサンダウウッドを加えて。芳香浴にどうぞ。

オレンジスィート ...2滴
ゼラニウム ...1滴
サンダルウッド ...1滴
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